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功能作用：
1．褪黑，自然：可使皮肤变白。可以调节人体，祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、斑及日晒幅射引起的色素沉着，令皮肤、润泽，恢复青春风采。
2．有效地睡眠：适当补充能有效睡眠质量。
3．：.则是脑内为重要的能的内源性抗氧化剂,对大脑具有保护作用,所以说,是一种重要的。
4．维持和增强性功能：补充可以使年迈体衰、精力下降而导致减退的中老年人性
被熟知的功能主要是可以睡眠（用量0.1~0.3mg），能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。
生产方法1.褪黑存在于哺乳动物大脑的松果体中，一般方法将牛的大脑松果体冷冻干燥，研成粉末，用石油醚脱除脂肪，与去离子水混合均匀成浆状，进行离心分离后，取上层清液，用等体积的乙酸乙酯抽提，抽提液经真空干燥后得白色褪黑粗品，再进行重结晶后得精品。
的特点应该是,它是迄今发现的的内源性自由基清除剂。的基本功能就是参与抗氧化系统,防止产生氧化损伤.在这方面,它的**过了已知的所有体内物质.研究，Mel是的总司令，它控制体内各种腺的活动。
效果是不是很好？原理是什么？
