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被熟知的功能主要是可以睡眠（用量0.1~0.3mg），能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。
简介是人体不可缺少的一种天然，它控制并影响其它不同的分泌。当体内减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。研究表明，中年后人体的分泌开始减少，到老年，其分泌量已微不中道。尽早摄取补充足够的，可以系统的功能，*力，抗紧张、抗氧化的功能，睡眠、减缓人体老化速度，减缓性退化速度；还可以帮助防治，对于习惯性等尤有明显帮助。
用途 用于品，能增强人体的*机能，防止老化回复青春，且是一种天然的“”。
功能作用：
1．褪黑，自然：可使皮肤变白。可以调节人体，祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、斑及日晒幅射引起的色素沉着，令皮肤、润泽，恢复青春风采。
2．有效地睡眠：适当补充能有效睡眠质量。
3．：.则是脑内为重要的能的内源性抗氧化剂,对大脑具有保护作用,所以说,是一种重要的。
4．维持和增强性功能：补充可以使年迈体衰、精力下降而导致减退的中老年人性
用途Melatoninhascomplexeffectsonapoptoticpathways,inhibitingapoptosisinimmunecellsandneuronsbutenhancingapoptoticcelldeathofcancercells.Inhibitsproliferation/metastasisofbreastcancercellsbyinhibitingestrogenreceptoraction.
